情商高的人总能让人感觉到舒服,不仅在感情中更容易顺风顺水,在工作和生活中也会更加容易幸福。那么女人怎么提升自己情商?本文就来教你怎么提升情商。
一、什么是高情商
一个情商高的女孩子,必然拥有这种能力,自然也能提高她在两性关系中的软价值:懂得尊重他人的需求;擅于发现他人的积极点。(情感困惑加导师微信 huazhen8571,一对一分析)
二、女人提升情商的方法
1、学会稳定自己的情绪
如果你想成为一个情商高的人,那必须具备一个最基础而且无法逾越的前提条件——情绪稳定。
提高情商有很多套路,但如果一个女孩子情绪很不稳定,受点刺激就情绪崩溃、行为过激。那么纵使这个女孩子平常再怎么会嘴甜卖乖,那也不可能留得住人心。
2、积极关注
关注他人的存在、关注他人的小细节、关注别人内在的需求与情绪,就可以让人感到到被尊重与认可。当别人在和你说一件事时,内心是有一个预期的回应,当这个隐性的预期被实现时,就会感到加倍的满足、愉悦。和老公感情不和怎么办?0元领取一次专业分析!
3、懂得回应
当每个人在进行社会化的人际交往过程中,都渴望得到对方良好的回应,以此证明自己的存在价值,尤其是在亲密关系当中。高质量的回应,能让人感受到价值。
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